うつ病女子高生

うつ病な高校1年生の日々をつづります。
私なりのうつ病の克服法など書いていきます。あと、うつ病情報も☆

辛くなったら…

2008-10-30 21:28:09 | お薦めうつ病の本
今日はすっごく体と心が重いです


最近疲れてますね


なんか、辛いんですよ

そして

「なんで私がこんな辛い思いをしなきゃいけないの。
同年代の人たちは恋をしたり、遊んだり…
今でしか味わえない楽しい想いをしているのに」


って弱くなっちゃうんです。


そういう時は歌を聞きながらベッドで一人、
泣きます。

お酒をちょっと飲んで
普段はずせないブレーキを外して。

そんで、神様を呪って呪って呪いまくるんです・


そうしたらちょっと楽になるんですよ


神様を呪った後は
神様に

神様は、私にしかこえられないハードルを与えてくれたんだ
私ってすごいわ(笑)

と開き直ってみせるんです


これを暗くなった度にくりかえします


以前はこれを毎晩やってた

最近は1週間に一度


だんだん

減ってきてる


だんだん

よくなってきてる。


自分、


よくがんばったね。



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