『運動不足』
そこからやってくるもの。。。
イヤでも向こうからやってくるもの。。。
『体重増加』
約67kgだった1月初旬。
そっから運動不足が祟って今朝方
体重を測ってみたら
70kg
1ヶ月以内で3kgも太ってもーた。
運動不足だけ???
いやいや、幸せ太りでもありますわな。
このままやとヤバめなん。
なんで、またカロリー計算から始めて体重を戻そうと思いますです。
そこからやってくるもの。。。
イヤでも向こうからやってくるもの。。。
『体重増加』
約67kgだった1月初旬。
そっから運動不足が祟って今朝方
体重を測ってみたら
70kg
1ヶ月以内で3kgも太ってもーた。
運動不足だけ???
いやいや、幸せ太りでもありますわな。
このままやとヤバめなん。
なんで、またカロリー計算から始めて体重を戻そうと思いますです。