今日は朝から晴れてたので、
晴れてるうちにと近くのお山へ。
この景色を写真におさめるやいなやポツポツポツ
木のあるところは雨が当たらなかったので
しばらくがんばって歩いたけど、
そのうち、ザーザー降りに
傘さしてあるいたけど、気分が萎えて頂上まで行かずに引き返しました。
そしたら、下山と同時に青空
消化不良でRUN 4km
北アルプス行きたいなぁ。。
晴れてるうちにと近くのお山へ。
この景色を写真におさめるやいなやポツポツポツ
木のあるところは雨が当たらなかったので
しばらくがんばって歩いたけど、
そのうち、ザーザー降りに
傘さしてあるいたけど、気分が萎えて頂上まで行かずに引き返しました。
そしたら、下山と同時に青空
消化不良でRUN 4km
北アルプス行きたいなぁ。。
ちょっと空気が澄んだかな?
うみ が見えて、山に囲まれて、いいところですね。
山行きたいですね。北アルプスの頂上から星を見ると
きれいでしょうね。そこで暖かいコーヒー飲みながら、
ビールもいいなぁ。大好きな仲間といろいろと話しながらいいだろうなぁ。などと思いながら。
そーそーそのときまでに体力整えないと!!
ひっさしぶりに腹筋しよう。スクワットも。。。
今日RUNペース上げると、足がついてこず。。。^^;
山を隔てたところにいる誰かさん
元気かな。走ったかな。
走りましたよ。
3km（笑）あ、もしかしてちょっと勝った？？
同じく体も足も重たく、3kmほど走ったところで歩いてしまいました。
霧雨が降り出して、シャワーして帰ってきました。
明日はいいお天気みたいですね！
山を隔てて盆地におられる誰かさん、
よい日曜を
の歌いだしは、
「山へ行こう、次の日曜・・・」
でしたね^^
さいごは
「いっしょにね いろんな話ししよう♪」
「晴れたらいいね♪」
でしたよ(^^)
走る前にスクワット80回。。。
走る前から足がプルプルプル
高原コースくだりもプルプルプル。。。
蒸し暑くって、汗がザーザーザー。。。
って感じでした。
It is too hard running in summer season in basin area!!
でした。。。