久々の深夜担当

最近　寝つきの悪い日が多い
疲れを溜めないように
ベルソムラのお世話になる日が
増えた気がする

2年ぶりの電話相談の深夜担当
10年以上電話を取ってきて初めて
リアルに危機感のある電話を取った
過呼吸を起こしながら　死にたいと訴える
どんの言葉かけをしても　辛そうな呼吸と
死にたいという言葉

落ちつおて！とかけてにも自分にも声かける

片手のスマホで過呼吸対応を調べて
それに沿って指示を出して
呼吸が治るのを待つ
待つこと４０分
やっと呼吸が治ったところで　
もしよければなんで死にたいか教えてくれる？
と　死にたいか理由を伺ってみる

これはかけ手に対する好意的なアプローチ
あなたとことを知りたいというメッセージ

かけ手の不安が言語化されて落ち着いていく

私の方ももう大丈夫と思えてくる瞬間だった
でもやはり２日たっても心に残っている
あの対応でよかったのかと、、、
あの後　彼女はどうしてるだろうと、、