今日はすごく暖かく秋
って感じ
久しぶりにお爺ちゃんに会いに施設に行って来たよ
お爺ちゃんは一番まんまが好き
まんまも大好き
いつも膝の上で抱っこ
ラブラブだね
話は変わり今月からパパママはホリディのスポーツクラブ入会しました。もう３回も行ったよ
少し筋肉着けて足腰鍛え
るつもり
準備体操、ストレッチ、機会で筋力アップ、エアロビクスにバランスボールと約２時間かけてトレーニング
こんなに
出るの
ってほど
でも終わったらスッキリ快適
パパママもルーマー
ほっくんに負けないで身体作りま～す
今日はすごく暖かく秋
って感じ久しぶりにお爺ちゃんに会いに施設に行って来たよ
お爺ちゃんは一番まんまが好きまんまも大好きいつも膝の上で抱っこラブラブだね話は変わり今月からパパママはホリディのスポーツクラブ入会しました。もう３回も行ったよ
少し筋肉着けて足腰鍛えるつもり準備体操、ストレッチ、機会で筋力アップ、エアロビクスにバランスボールと約２時間かけてトレーニングこんなに出るのってほどでも終わったらスッキリ快適パパママもルーマー
ほっくんに負けないで身体作りま～す
