2016年8月31日（水曜日）

USDJPY
Plan:東京時間高値103.293↑（Limit:30pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do:16:40 103.302↑ 17:13 103.203 -9.9pips
Check:計画通りにストップの実行
Action:計画通りに実行していないリミットの処置改善なし

2016年8月30日（火曜日）

GBPUSD
Plan:東京時間安値1.30582↓（Limit:60pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do:ノートレードでした。
Check:ブレイクしなかったので計画通りの実行は不可でした。
Action:計画通りに実行していない部分の処置改善はありません。

2016年8月29日（月曜日）

EURUSD
Plan:東京時間安値1.11758↓（Limit:30pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do:17:07 1.11758↓ 17:25 1.11863 -10.5pips
Check:計画通りにストップの実行
Action:計画通りに実行していないリミットの処理改善なし
GBPUSD
Plan:東京時間安値1.30980↓（Limit:60pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do:17:25 1.30980↓ 17:57 1.31091 -11.1pips
Check:計画通りにストップの実行
Action:計画通りに実行していないリミットの処理改善なし

2016年8月26日（金曜日）

USDCAD
Plan:東京時間安値1.28915↓（Limit:30pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do:20:51 1.28904↓ 21:29 1.29070 -16.6pips
Check:計画通りにストップの実行
Action:計画通りに実行していないリミットの処置改善なし

2016年8月25日（木曜日）

AUDUSD
Plan:東京時間安値0.76026↓（Limit:30pips Stop:10pips）（スプレッドは含まない。）
Do1:21:30 0.76014↓ 21:30 0.76138 -12.4pips
Do2:22:03 0.76029↓ 22:45 0.76139 -11.0pips
Do3:23:35 0.76104↓ 8/26 07:40 0.76225 -12.1pips
Check1:IF-OCO注文、新規約定と同時にストップがヒット、スプレッド開き過ぎ！
Check2:1回目が計画通りの実行でないので再エントリー、計画通り損切り
Check3:1回目のスプレッドに腹が立ち再々エントリー、翌朝損切り、計画無視の実行
Action:感情で計画無視のトレードはいけない、勝とう（利益を得よう）とするからだよ！、改善しなさい。