さざれ石の絶景河岸 越後金丸にて ついで黒沢峠トレッキング
今夜のめし あんかけ風焼きそば
今夜のめし ナスと牛肉のゴマみそ炒め
今夜のめし あじの混ぜずし
将棋教室に参加 白鷹町武道館研修室において
今夜のめし なすと鶏肉のほたほた煮
今夜のめし ソース焼きそば
今日の昼めし またまた冷や汁 大葉抜き
今朝のめし わかめ麦切りの焼うどん風
今夜のめし 冷や汁
今日の昼めし 冷やしラーメン
今朝のめし アボカドとまぐろのユッケ
今日の昼めし ロースハム入りビビンバ
田舎の年金生活者です。
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