すこんばんは♪
何だかバタバタして居て
月曜日の感覚（笑）
幽体離脱？！
そんなバタバタの自分を見て居る自分が居る オイオイ
この感覚
久しぶりに味わう感覚
前職の事は過去
今の自分は今
経験させて貰ったから
今の環境を感謝できると思って居ます ウンウン
と
先週の土曜日はメンタルクリニックの受診日でした。
去年、夜眠れなくなって仕舞い。。。
仕事に命だけは取られることはない！！
自分に言い聞かせて居ましたが
流石に寝れないと翌日の車通勤。。。
何か有っては困ると
駆け込みました(^◇^;)
多分
当時は
様々なハラスメントに耐えて居て
仕事に対しての意欲も無く
上司に相談しても
誰かがやらなければ行けない仕事
majaなら出来る！！
ん。。。
出口が無いトンネルの中で
それでも何とかやって居た状態
部署が変わっても
仕事は着いてくる。。。
どれだけやれば良いの。。。
心が壊れそう
上司も内容も知らずに丸投げ状態
知らんがな。。。
先ずは自分の身体と心を考えて
メンタルクリニック
そこから長い通院になりますが。。。
仕事に穴を空けることなく
私なりに頑張って来られたのは
Dr.との出逢いだったと思います。
先日の診察の際に
表情が変わったね！！
ボロボロの状態だった昨年
今の状態を見たDr.
ここの所
家に帰宅して一連の事を終えたら
とにかく眠たくて。。。コラコラ
眠剤が嘘のように
全く飲まなくなって居ます
とにかく9月は眠たくて。。。
寝れるという事
それがどれだけ大切な事か
勉強になりました！！
画像が無いので
毎日お弁当を抱えて
ビルの中のランチルームで食べて居るお弁当（笑）
カレーコロッケと
マグロの土佐煮のお弁当
水筒が重いので
最近は
会社にペットボトルを持って行って
ミネラルウォーターを冷蔵庫に冷やして
入れ替えて居ます（笑）
水筒。。。
むだにしてしまったかなぁ。。。
あははっ
休日に使おうかな？！
書いて居る途中で
次女からのLINE電話
孫とのやり取り！！
思い切りお腹を抱えて笑った シアワセ
一杯充電完了！！
今日は眠くならなくて良かった（笑）
明日は水曜日！！
折り返しの1日
さぁ
お風呂に入ってゆっくり浸かって
フル充電かな？！
皆様にとっても
明日の1日が
優しい気持ちで過ごせる1日になります様に♪
お風呂に入ってきます！！
