50代、IKEAの食材のお勧め(*^o^*)＝簡単お弁当♪＝【お勧めの事】

こんばんは(*^o^*)

贅沢かも知れないけど。。。
仕事が(^◇^;)
忙しい。。。
その中で
お気楽に笑って仕事に向かいたいと
思っています！


膀胱炎に昨年なってから
夜中もトイレに行く
これも加齢か？！(^◇^;)

が

最近は
仕事中も
以前の様に
トイレに行く回数が減り
夜中に起きる事も無くなり
爆睡が出来る様に
8ヶ月掛かったなぁ^^;

と

職場から
家に戻って

元々は家族のお夕飯を作る所からのルーティン

少し前から
ルーティンの見直しをして　（笑）

夜は殆ど食べないけど
少しずつ夜つまみ食いをして

翌日のお弁当て食べたい物を
そして
冷蔵庫の賞味期間を捌ける様に✌︎('ω'✌︎ )

昨日は


IKEAの冷凍のミートボール（ベジボールでは無い方です）
肉団子の甘酢あんを

そして
食べたい物は
ワクワクさせて貰えるから　　ショウガクセイカ。。。

今日のお弁当は


奥に隠れて仕舞いましたが。。、

手前の
ポテトの物もIKEA
マッシュポテトなのですが
必要な分量をサッとレンジに掛けて
サラダにも出来るし
ポタージュスープも
直ぐに出来ます♪
IKEAに行った時は
纏め買いをして居ます(๑･̑◡･̑๑)

お弁当の写真は
娘達に
生きて居るよ！！
元気で仕事に行って居るよ！！
そんな事から撮って居ます（笑）

来週は

又楽しみが増えました！！

ありがとう♪

私のお誕生日は
まさかの
感謝感謝の日です

これからの人生を
周りに感謝の気持ちを
待ち続けられる
そんな
歳の重ね方が出来たら良いなぁ(*^o^*)

皆様にとって
明日の1日も
優しい気持ちで過ごせる
そんな1日で有ります様に♪