おはようございます(*^o^*)
と
朝晩は
特に会社を出る時は
既に真っ暗なので
気温もグッと下がります
今の時期
出張も又始まるので
体調管理が一番の課題です(^◇^;)
そんな昨日は
こんなコーデで
柄、柄、柄のコーデ（笑）
無地に柄が基本で纏まるのですが
グレンチェックは細かく
少し離れれば
グレーと然程変わらない
ペンシルストライプのシャツも
柄自体が主張する訳でも無いし
と言う事で
ストールもペイズリー柄
仕事中は
こんな恰好で
バックはストールの1色を取って
お弁当は毎日夕飯の残り物ですが・・・(^^ゞ
玄米から今は雑穀米に変えて居ます☆彡
長女がトマトが苦手で
サラダにトマトは混ぜ無かったのですが
次女も私も大のトマト大好きなので
最近はトマトを沢山使って居ます♪♪
2分で茹であがるマカロニは便利です(笑)
昨日は歯医者さんに寄って帰宅をしましたが
私と数分差で次女も帰宅！！
二人で手分けをして・・・
私は商事担当！！
次女は洗濯物と片付けとお風呂担当！！
夕飯をのんびりと食べ
お風呂につかったら
睡魔が。。。
この時期何時間寝るの？？
去年の今頃は
更年期で
夜何度もTシャツを着替える度に起きて居たのですが
ココの所
全く更年期の症状が消えて居ます♪♪
数年前ダイエットした時も
食生活をがらりと変えたのですが
今も可能な限り無理のない範囲で
食生活を気を付けて居ます。
身体の中の事だから分からないけど・・・
少しは関係が有るのかな？！
ストレスも
社会に出て居たら全く無いとは言えないけど(笑)
睡眠で貸されて居るのかな？！(^^ゞ
さ～～！！
今日は水曜日！！
折り返しの一日です。
皆様にとっての今日の一日が
穏やかで
温かい気持ちで過ごせるような一日で有りますように☆彡
行って来ます！！
＝そして・・・皆様の大切な時間の中で、訪問して頂いてありがとうございますm(_ _)m=
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仕事中は
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お弁当は毎日夕飯の残り物ですが・・・(^^ゞ
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サラダにトマトは混ぜ無かったのですが
次女も私も大のトマト大好きなので
最近はトマトを沢山使って居ます♪♪
2分で茹であがるマカロニは便利です(笑)
昨日は歯医者さんに寄って帰宅をしましたが
私と数分差で次女も帰宅！！
二人で手分けをして・・・
私は商事担当！！
次女は洗濯物と片付けとお風呂担当！！
夕飯をのんびりと食べ
お風呂につかったら
睡魔が。。。
この時期何時間寝るの？？
去年の今頃は
更年期で
夜何度もTシャツを着替える度に起きて居たのですが
ココの所
全く更年期の症状が消えて居ます♪♪
数年前ダイエットした時も
食生活をがらりと変えたのですが
今も可能な限り無理のない範囲で
食生活を気を付けて居ます。
身体の中の事だから分からないけど・・・
少しは関係が有るのかな？！
ストレスも
社会に出て居たら全く無いとは言えないけど(笑)
睡眠で貸されて居るのかな？！(^^ゞ
さ～～！！
今日は水曜日！！
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皆様にとっての今日の一日が
穏やかで
温かい気持ちで過ごせるような一日で有りますように☆彡
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