暑い😵💦もう、夕方6時過ぎなのに😞
夕日を見ながらウォーキング、たかが、20分されど20分💪🏻
前より距離をほんの少し伸ばし👍
このウォーキングのお陰で、東京でも、なんとか、元気に過ごせた👌
やっぱり、継続は力🍀俄然、やる気が出てきてるよー(笑)
遊ぶのも体力いるから、遊ぶためにも体力をつけておかないとね(笑)
さぁー次の目標に向かって、頑張るぞー💪💪
今日は、チューブを聴きながら、夏を感じての、ウォーキングでした。
夕日を見ながらウォーキング、たかが、20分されど20分💪🏻
前より距離をほんの少し伸ばし👍
このウォーキングのお陰で、東京でも、なんとか、元気に過ごせた👌
やっぱり、継続は力🍀俄然、やる気が出てきてるよー(笑)
遊ぶのも体力いるから、遊ぶためにも体力をつけておかないとね(笑)
さぁー次の目標に向かって、頑張るぞー💪💪
今日は、チューブを聴きながら、夏を感じての、ウォーキングでした。
頑張ってるね☺
私も、腹筋、屈伸頑張ります!
やっぱ、違うで😆
継続は値からなり🍀
次の目標に向かって頑張れ‼️
ローズちゃんのその前向きな気持ちが私の元気の源になるよ!