朝から雨がポツポツ☂️
のんびりしてたけど、やっぱり、少しだけ外の空気吸いたくて、ウォーキング！
ねー気分も上がらないし、さえないよね〜
今日はホイットニーの曲を聴きながら👍
たかが、15分それど15分（笑）
そーいえば、ぴーちゃんが言ってた！
何でも結果は三ヶ月後に出るんだって！
たとえ少しでも歩けば、それで、体力がつけられるって✨✨
だから、今、元気なのは三ヶ月前の結果だって👌
何だかさ、娘に色々教えてもらってる！
自分以外は先生って、前にペンギンおばさん🐧言ってたけど、ほんと、そーだね〜
人の言葉を聞き逃さないようにしなきゃね〜❣️
のんびりしてたけど、やっぱり、少しだけ外の空気吸いたくて、ウォーキング！
ねー気分も上がらないし、さえないよね〜
今日はホイットニーの曲を聴きながら👍
たかが、15分それど15分（笑）
そーいえば、ぴーちゃんが言ってた！
何でも結果は三ヶ月後に出るんだって！
たとえ少しでも歩けば、それで、体力がつけられるって✨✨
だから、今、元気なのは三ヶ月前の結果だって👌
何だかさ、娘に色々教えてもらってる！
自分以外は先生って、前にペンギンおばさん🐧言ってたけど、ほんと、そーだね〜
人の言葉を聞き逃さないようにしなきゃね〜❣️
三日坊主だからね、わたし(笑)
毎日の結果が毎３ヶ月後に…って何だか未来の自分を想像できて楽しみだね👍
結果が出るまで3ヶ月ね！
なるほど！
毎日 少しづつ続ける事が大事だね。
何でも諦めたらダメだね。
ついつい自分に甘くなって
何でも先延ばしにしがち………💦
ちょっとでも積もれば山だもんね。
『自分以外はみんな先生』
ホントこれ私好きな言葉やわ〜〜。
ローズからもたくさん学ばせていただいていますよ！