今日は病院だけど 第一弾が帰った時間を狙ってます＾＾；
タイミングよければ ほとんど待たずに済むんですよね～＾ｍ＾
ふくらはぎは第二の心臓
かかとをゆっくりあげて ゆっくり下ろす運動がいいそうです
ゆっくり下ろすのがポイントです＾ー＾
スリム過ぎて 顔が大きく見える？( ´艸｀)
タイミングよければ ほとんど待たずに済むんですよね～＾ｍ＾
ふくらはぎは第二の心臓
かかとをゆっくりあげて ゆっくり下ろす運動がいいそうです
ゆっくり下ろすのがポイントです＾ー＾
スリム過ぎて 顔が大きく見える？( ´艸｀)
この頃こちらは人間も動物も予約制です。人間の方はまあまあ予約時間通りに診てもらえますが、動物病院ではそれでも結構待たされます。
ふくらはぎの運動、ゆっくりがポイントとは知りませんでしたー。
予約で時間通りだといいですね～
昔大学病院に通ってた時は 11時の予約で午後２時とかになる事多かったです＞＜
８数えてかかとを上げて８数えてかかとを下す みたいな？