半分バイク海苔な日々(´・ω・`)

提督と愉快な仲間達が織りなす妄想青春グラフィティ

ウォーキング継続

2022年10月26日 23時00分00秒 | 日々の出来事
家の近所や港トンネル等を、暇を見つけては歩いてます。
大体2,7キロメートル前後。
少しずつ中性脂肪や血中コレステロールが下がってきました。
体重に変化はあまり無いけど、歩くのが楽になってきた。
またウォーキンググッズとか揃えて、てこ入れしようかな？


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