スポーツ吹矢 体験会の申込み状況です
事前申込者を優先します。空きがあれば、当日の参加も可能です
11月27日（土）
13時 
事前申し込みを〆切ました
14時 ▲、15時 〇 〇印：空きがあります（定員8名）
3回の入替え制で行っています。1回の体験は最大40分となっています（途中退出可
）。
1回に吹矢を行える人数は4人ですが、交代しながら最大8名で実施します
今回のイベントは、九州保健福祉大学QOL保健科学研究所と宮崎県レクリエーション協会との共催、さんざんぴあ延岡さんの協力で開催しております。
当日の運営スタッフを若干名募集しております。興味ある方は事業担当・樋口までご連絡ください（070-8435-5188）。
スポーツ吹矢 体験会の申込み状況です
事前申込者を優先します。空きがあれば、当日の参加も可能です
11月27日（土）
13時 〇、14時 〇、15時 〇 〇印：空きがあります（定員8名）
3回の入替え制で行っています。1回の体験は最大40分となっています（途中退出可）。
1回に吹矢を行える人数は4人ですが、交代しながら最大8名で実施します
今回のイベントは、九州保健福祉大学QOL保健科学研究所と宮崎県レクリエーション協会との共催、さんざんぴあ延岡さんの協力で開催しております。
当日の運営スタッフを若干名募集しております。興味ある方は事業担当・樋口までご連絡ください（070-8435-5188）。
【次回更新予定】11/24（水）
スポーツ吹矢 体験会の申込み状況です
事前申込者を優先します。空きがあれば、当日の参加も可能です
11月13日（土）
13時 〇、14時 〇、15時 〇 〇印：空きがあります（定員8名）
11月27日（土）
13時 〇、14時 〇、15時 〇
さざんぴあ延岡を利用する際は、上履き（スリッパ可）をご持参ください
【申込み方法】
電話（0982-23-5598）またはショートメール（070-8435-5188）で、氏名と連絡先、希望日時をご連絡下さい。Fax（0982-23-5598）での申し込みも受け付けております。
担当：樋口
スポーツ吹矢・体験会を以下の日時で開催いたします
スポーツ吹矢は、的に当てる楽しさがあるレクリエーション・スポーツです。
短く強い呼吸を繰り返し行うことで、呼吸機能の向上が期待できます
正確に的をねらうためには姿勢の保持が必要であり、体幹が鍛えられます
【開催日時】：2021年11月13日（土）、27日（土）13：00～16：00
1日3入れ替え制で実施します 13:00 /14:00 /15:00
事前申込者を優先いたします
場所：さざんぴあ延岡（南延岡駅近く、延岡市溝口町） 電話0982-34-0303 ※申込み電話番号ではありません
参加費：無料 上履きを持参ください（スリッパ可）
対象：小学校5年生上 ※中学生以下は親の同意が必要です
【申込み方法】：11月1日（月）より
電話（0982-23-5598）またはショートメール（070-8435-5188）で、氏名と連絡先、希望日時をご連絡下さい。Fax（0982-23-5598）での申し込みも受け付けております。
事業担当の樋口です。
10/23（土）参加の皆様、お疲れ様でした
「ノルディック・ウォーキング体験会」の申込み状況です
10/29（金）開催（2名）
〆切10/27
11/ 5（金）開催予定 〆切11/3
開催場所：「かわまち交流館」（延岡市大貫町）下・駐車場にて受付
受付時間：9:15 体験会は30分～60分間を予定しています。
※申込み方法は、過去のブログをご覧下さい
10月16日（土）に開催しました「講習会」の写真を掲載しました。
公認指導員によるポールを利用したストレッチングで筋肉をのばします
ポールを上手く使うことで、歩幅が広くなります
快晴で、ウォーキングに最適な河川敷周辺で講習会を行うことができました
