8月も終わります

毎日晴れなのか雨なのか　はっきりしてと言いたくなるような日々

急にザーッと毎日毎日　散歩にも行けなかったりで　楽チャンストレスで　肉球付近　はげちゃった

散歩道に　コスモスが咲いています　　秋も近いね

8月は　　を一冊も読めなかった　なぜか　　これ以上歳を重ねてからだと無理になりそう　替えるなら　今でしょ

と思い立ち　スマホ　デビュウ　　しかし慣れるのに（まだ慣れていませんが）大変　

毎日ひそかに頑張っています　　を読む暇などありません

私が子供のころは黒電話でした　プッシュホンになり　携帯電話に　時代ってすごいな～とつくづく感じます

とっても便利になったけど　不便な時代も懐かしいです

毎日雨です

ここ数日　急に雷　そして大雨　の繰り返しです

なかなか散歩にも出ることができなくて　　　楽ちゃんリモちゃん　ストレス溜まっています　今日もが出た時間に　あわてて散歩に行きました

突然降るので公園にも誰もいません　　のんびりでんでん虫の横断

お寺のお言葉が今月は　　そうですね

降らないうちに帰ってこれて　良かった　

リーちゃん　やっぱりちょっと太めだね

断捨離

今年は　お盆のお休みが　長かった　でも予定はお墓参り3か所と　一日帰省するだけ

来週　大切なお客さまも来るので　大掃除を兼ねて　断捨離　実行

今のに引っ越して約30年　転勤のない我が家は　ずーと引っ越しがない

家の中は　子供たちがいなくなって部屋はたっぷり収納可能　増えているんです色々のものが

とにかく捨てました　本・書類・洋服・バック・などなど　　スッキリ　　

お母さん　はりきっているよね

気分転換に部屋も模様替えしました　新しく買ったものがなくっても　かなり感じが変わります　　同化していますがソファーのところに楽がいます

リーちゃんのカゴも移動して　　いい感じです

リーちゃんは抜糸も終わり　　

まったりできますでも大変な問題が　　
くびれがなくなっているんです　

散歩をしていなかったからでしょうか　　毎日頑張って走っていますが最近　　ばかり　

スッキリてほしいな～　ダイエット　ダイエット　なのだ

のんびり過ごす午後

桔梗が咲いた
でも確か紫だったはずなんだけど

今日は平日のお休みの日　午前はヨガに

ヨガの先生に　体疲れているんではないですか？　少し元に戻っていますよ

え～　坐骨神経痛と言われてから4ヶ月無理しないで　でも筋肉使っているつもりだったのに
　
もともとすごい猫背で　肩が前に入っている私　頑張って少し良くなっていたのに　前屈が痛いので背中を丸めてやっていたので　もしかしたら～もしかして　体が楽なもとに戻ってるのか　

体冷やさないでとの事　気をつけます

午後はのんびり引き出しの整理　私はけっこう整理するのが好き　それでも1年たつと色々たまるんです

楽もリモも　のんびりです　　だらりんちょ　　　
見張り番

リーちゃんの傷も良くなってきました　　明日抜糸できるかもしれません

しかしここ数日のむし暑さ　どうにかならないでしょうか

忙しい7月でした

旅行も続き　リモの手術もあり　あっという間の1カ月でした

読んだのはこの一冊だけでした　　　　星野智明著　　俺俺　亀梨　和也　主演で最近映画にもなっていますね　

映画は見ていませんが　私にはちょっとといった　内容でした　

8月は1日から仕事がお休みでしたので　　3日続けてジムに行ってきましたよ　すでに今日から筋肉痛

ジムに行っても　筋トレや走ったりせず　ヨガのクラスにだけ参加するのですが　ヨガは筋肉使います　

これでなどに手を出さなければ　もっと締まった体に　なるのでしょうけれど　今日も　美味しくいただいちゃった　

家庭菜園　のいんげん・ナス・キュウリ　　それぞれ美味しくいただきました　

良性でした

リモの検査結果が出ました

　良性でした　　本当に良かった　

かわいそうな思いをさせてしまったけど　ほっておくこともできないし　結果が　で本当に安心しました　

これからも元気でいてね　後は抜糸の日を待つばかりです