昨日も仕事が休みでした
ただうちの会社が協賛しているイベントがあったので、義母と義母の友達を連れて遊びに行ってきました
協賛ということで、営業モードでの挨拶はしっかり済ませ
イベント楽しんできました
今回血管年齢と骨密度の測定が会場でできまして、はじめて測定
血管年齢は－１歳
測定前はあまり自信がなかったんだけど、年相応だったので、一安心
骨密度の方はかなり良い数値がでまして、２０代の方とほぼ同じ数値とのこと
今まで骨折とかしたことなかったし、骨密度はけっこう自信があったので、その数値に大満足
まぁ・・それにおごることなく、健康でいられるようにしっかり気を付けていきたいと思います
ドラマもいよいよ２１日木曜日から放送
https://www.eigeki.com/special/welcome2lifeみんなしっかりチェックしてね～～～
ではではキャプで更新です
こっちこいよっ
더 가까이 와 
ジフニ 今週も頑張ろうね～～～ 
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かなり増量したから、ばっちりだったのかも
健康診断らしきことをほとんどしたことがないので、一度ちゃんと検診してもらわないとあかんなぁ・・と思いつつ、放置してます
ちゃんと行かないとね～～
ではでは今日も１日ありがとう
kameさんもありがとう
おやすみなさーい
血管年齢と骨密度の結果が良くて良かったですね
kameは内科に行った時にした事があるのですが
血管年齢は毎年良く右と左の測定をして右が20代後半で左が30代前半の血管年齢らしく
非常に柔らかい血管だそうです
骨密度は年齢よりはるかに良くしっかりした密度です
しかし骨密度は体重が重いと密度は高いそうです
まあ～それでも骨折したのですが流石に骨密度があっても１ヶ所にkameの体重が掛かると折れますね
ジフニのドラマが21日から始まるのですね～
映らないのが残念です
いつかBSで放送して欲しいな～と思います
ジフニ～ドラマを沢山の日本の人達に見てもらいたいね
ジフニ～大好きだよ～