今朝の最低気温は、２３．６度でした。
今日の予想最高気温は３０．０度でした。
梅雨空が続き１４時頃から
雨が降り出しましたが
一時、止んで、また、降り出しました。
それも永く続かずに
今の所、雨は降っていません。
今夜から明朝に掛けて
雨が降るらしいのですが
夜に降る雨は仕事に
影響しないので歓迎です。
何てったって、植木の水やりが
サボれるのが嬉しいです。
今日の最高気温は、２９．９度
真夏日には届きませんでした。
昨夜は、酔っ払って寝たので
夜中に３度も起きました。
起きる度、喉が渇いて
水をその都度飲で
水分取り過ぎたため
起きる回数が増えてしまいました。
夜間に熱中症になると
言われているので
本当は、飲みたく無かったのですが
飲んで正解、朝の胃の調子が
良かったのは水のせい
と言うことは、毎日
胃の調子が悪かったのは
水を飲まずにトイレ対策をしたため
軽い、熱中症になっていたようです。
それでも、夜中のトイレは
回数が少ない方が良いに決まってます
水分摂取とのバランス
考えると眠れなくなりそうです。
