趣味三昧

(^o^)お (^Ｏ^)は (^o^)ノ"よぉ～♪

今月から社交ダンスを習いだして、一週間が経つのが早いです

火曜日リズム体操、水曜日トールサークルと社交ダンス

金曜日気功、土曜日社交ダンス、月に二回のフェイシャルマッサージ

結構忙しくなって来ました

社交ダンスはワルツから習っています

1、ナチュラルターン
2、クローズドターン
3、リバースターン
4、ホイスク
5、シャッセ
6、ナチュラルターン
7、アウトサイドチェンジ
8、ナチュラルスピンターン

ここまで教わりました。名称とステップを同時に覚えて

結構頭を使います～これってぼけ防止だわ

姿勢もよくなりそうよ～頑張ろう＾＾





①ちょっといい感じな出来事
今朝は63.8キロ


やっと体重が落ち着いてきました
標準体重の60キロ目指して頑張ります




②誰かにおすそわけ
今日は何も無いので笑顔でも～～～

（　●＾　－　＾●　）





③誰からかもらい物
ダンス仲間と話していると、リズム体操の先生に

以前フラダンスを習っていたそうで、どこかで繋がっていました

夏祭りではよさこいも踊っていたそうです




④○○にありがとう～♪
健康にありがとう～♪