こんばんは〜😊
朝から晴天です
洗濯日和ですね〜早速布団カバー
シーツ、枕カバーを外しました
途中でピーピー洗濯機が鳴り出しました
えーーーどうしたの？
もう一度電源ボタンを押すとゴトンゴトンと止まりました
フランネル布団カバーが水で重くなり脱水の時に止まったみたい〜
シーツを広げてその上にカバーを広げてみるとスムーズに回りだしました😅
あ～良かったわ
昼食はワンタン麺に残った野菜サラダ、トマト、竹輪、卵、牛丼の残りなど〜
たっぷりの具がのったワンタン麺
美味しかったわ😁
午後はスイミングへ
最近カーブスでスイミングを遅れていたので早めに行きました
水中ウォーキングしながらおしゃべりが出来ました
水中体操のあとクロール＋背泳ぎ400ﾒｰﾄﾙ泳ぎましたよ
帰宅後のお楽しみにおやつは
りんご半分、お煎餅、ca入りウエハース、青汁入り牛乳を飲みました
夕方、お昼寝30分
その後大正琴の練習です
教則本を仕舞うときにパラッと
昴が出てきたので久しぶりに弾いてみました
谷村新司さんのご冥福をお祈りします
明日はカーブスとスイミングです
では、またお会いしましょう❤
お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m
