ライトウェイ シェファードでの自転車活動日記

ライトウェイ シェファード 2013 での日々の日記的なもの

特茶2日目

2016-03-22 23:57:56 | 
突然ではありますが特茶生活始めます。。

しかもいきなり2日目からです。

現在の体重 64.4kg
体脂肪率 17.9%

測った中で一番最低の体脂肪率は9%台だったのになぁ。
これは…
痩せすぎもアレですが、これもマズい…

ゆるい感じでやりますので、ダラダラででも続けられたらなと思います。はい。

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