ランニングはまだ怖くてできないけど今日もウォーキングで7kmなんとかやって来ました。少しだけむずいたさがありましたが大丈夫レベルこのまま痛みが出ないで欲しいです。
昨日途中2km記録が消えました。なぜかと言うと動画を見てジョグしたのです。まさかNIKEプラス...