#途切れる睡眠 新着一覧

振り返り　薬が増えた

今週に入って、眠りが安定してきたようです。１度、４時台の起床がありますが、それ以外は６時前後まで眠れています。しかし、夜中に２～３回は目覚めており、トイレの回数も複数回の日が多いようです...

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2021年3月18日
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