#疲労の蓄積 新着一覧
体調不良の原因な何でしょうか🙋♀️
やっぱりどう繕っても体調は良くないのであります オーバーワーク👇疲労の蓄積👇ストレス👇今ここ 結構ドツボ こんな感じですかねぇこのサイクルは誰もが経験しているのですが個々の持
負のスパイラルに飲み込まれないように🙋♀️
思いっきり疲れていました（笑）昨日はセミナー登壇の日でしたので力を振り絞ってお話したぁ...
質の高い睡眠はとれているはずですが。。。🙆♀️
疲れを取るのに日々悪戦苦闘中（笑）です質の高い睡眠は比較的取れていますレム睡眠中だと思...
時間をかけてほぐしたい
やっと、、、、リラックスモードかなあぁ (笑)今日は根詰めてのお仕事はNGにしておきましょ...
疲労の蓄積！！～ぎっくり腰の前兆
◆疲労の蓄積に注意！☆疲労の蓄積はぎっくり腰の前兆疲労は知らず知らずに蓄積し、最終的に身...
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