月曜日午前中開催の「太極拳いずみサークル」今日からまた初心に戻って第一式からのお稽古「気沈丹田」気を丹田に沈めて、、肩の力抜いて、、これが出来れば、、、、これさえ出来れば，
今日は多摩平太極拳教室で初めての初伝の審査気の毒なぐらい緊張されていて普段の力が発揮で...
国分寺太極拳Lの会先々週に続き、今日は準師範の審査の日大勢の方々が見守る中での演舞受ける...
