#新潟市運動不足解消 新着一覧
（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜
土曜日のキッズ格闘技クラスに渡すお菓子を整理。ブラジリアン柔術クラス。少なめでしたが、しっかり練習。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘技
（水）キックボクシング初級19:30〜
基本的なシャドージャブ ストレート フックの打ち方２人組でのミット打ち 練習後はみんなで大掃除大掃除後に自主トレ前の手を意識した攻撃☆...
（火）グラップリング長浜クラス
先月入会した高校生も基本的なことから習います。しっかり指導します！今日はアームロック各ポジションスパーリング→フリー...
最強の61歳！
多分、プロも含めて、ピロクテテス会員の中で１番出席率いいと思われます。週5回来て3時間近く練習していきます。貪欲です。強くなるために、とり...