なんとなく疲れやすい、体調が戻らない、憂うつな気分が続いてしまう。40代後半ごろに体調の乱れや心の不調を感じてしまう。こうした心身の不調の多くは、ホルモンの変化と関係していると言われていま...
ホメオスタシスとは、生物および鉱物において、その内部環境を一定の状態に保ち続けようとす...
