泌尿器科医の著者が、尿もれ・頻尿・夜間頻尿といった尿トラブルについて予防改善のためのトレーニングや生活習慣などの対策等を解説した本。 尿トラブル対策には、加齢や生活習慣によって衰えた骨...
今月臨月を迎えていた娘の出産もあって、あれやこれや毎日忙しくしててすっかりブログのこと...
50歳以上の男性の3人に1人が排尿時に障害があると言われてます｡そんな時にもぐらふんどし思い出して,いつもと変わらず颯爽と生活...
