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太る朝食と痩せる朝食
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#和食派
#太る
普段何気なく食べている朝食ですが、バランスが良くても「太ってしまう朝食」と「痩せる朝食」があるようです。まず標準的な2種の朝食を見ますが、Aロールパン2個、目玉焼き、ウインナー、レタス、ヨ...
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