#呼吸する 新着一覧
10/13朝ヨガご参加ありがとうございました
久しぶりに晴れた三連休☀お日様のまばゆい光に包まれたほんの一瞬空気は少しひんやりそれでも時間が経つ毎に気温が上がります身体の縮こまりを感じられる季節忘れていた不具合を思い出す頃ゆっくり動い...
10月キャンドルヨガお知らせ
暑さが落ち着き鈴虫の声が心地よく感じられる秋の夜長を楽しめる良い季節になりましたそこで...
9/19海ヨガ ご参加ありがとうございました
バイクシェア使い勝手を知るととっても便利今日は秋を感じる陽気後半は空の向こうはゴロゴロ...
9/15朝ヨガ ご参加ありがとうございました
青い空は高く高い雲低い雲風は心地よくふんわりとツクツクボウシと鈴虫鳴く音色の比率の変化...
キックボクシングとヨガ
9ラウンド相模大野店キックボクシングスタジオでヨガレッスン担当させていただきました久しぶりにお会いした方々看板見て来てくれてありがとうございます...
深呼吸が気持ちいいので
深呼吸をすると、体にも脳にも、精神的にもいいらしいと聞いて、深呼吸をしてみた。 なか...
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