AVE29.4ｋｍ/h ラップ90位くらい欲を言えば30km/h超えしたかったが無理だった30ｋｍ毎に、もち麦バーを食べる。甘くないので良い感じ
９月３日に新潟県の佐渡で開催された佐渡国際トライアスロンに鮎澤コーチとマスターズチーム...
