#ベーシック 新着一覧
![第4回!160秒ケトルベル・スィング・チャレンジは、2024年8月19日スタート!3週間で、想像以上の大きな飛躍を達成!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/66/9f228fb9f931231849d2b27490dac8c0.jpg)
第4回!160秒ケトルベル・スィング・チャレンジは、2024年8月19日スタート!3週間で、想像以上の大きな飛躍を達成!
オンラインセッションをベースに「録画のみ」でもご参加いただけるイベントです。2024年8月19日(月曜日)からスタート!9月7日(土曜日)まで!「160秒間、全力フ
![SFG認定LV-Ⅰ 宮城インストラクターのブログ、ご登録ください。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/84/bd0390fd2908c0755b6ad046de520f24.jpg)
SFG認定LV-Ⅰ 宮城インストラクターのブログ、ご登録ください。
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![7月28日のワークショップ、お疲れ様でした!次回のワークショップ:8月25日につなげる、極めて重要な内容でした!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/72/73/5b4f112bcd8613cb722f4f846bf979f1.jpg)
7月28日のワークショップ、お疲れ様でした!次回のワークショップ:8月25日につなげる、極めて重要な内容でした!
次回のハードスタイル・ケトルベル・ワークショップのアナウンスはすぐに!本日=7月28日...
![8月25日のワークショップ!力まかせではない「誰でもできる」頭の上にケトルベルを持ち上げるテクニックを大公開!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/ad/4da03446337a7d062b27b776ab823a8b.jpg)
8月25日のワークショップ!力まかせではない「誰でもできる」頭の上にケトルベルを持ち上げるテクニックを大公開!
頭上に「美しく」ケトルベルを掲げる(かかげる)!ミリタリープレスはあなたを美しくし、呼...
![7月28日:日曜日!『最強』『燃焼』『整い』:ハードスタイル・ケトルベルなら、3つ同時に獲得できる!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/31/05/e50d0d6291b2c58b97764546bf224b88.jpg)
7月28日:日曜日!『最強』『燃焼』『整い』:ハードスタイル・ケトルベルなら、3つ同時に獲得できる!
★★ケトルベル・スィングは完全に正しいものだけを学習しましょう!ケトルベル・スィングは「...
![あるスポーツ競技の『プロ・チーム』」が、ハードスタイル・ケトルベルに取り組んだご感想をお聞きください。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/16/5c/bbe0ccf78d4561707cabbe08950bae32.jpg)
あるスポーツ競技の『プロ・チーム』」が、ハードスタイル・ケトルベルに取り組んだご感想をお聞きください。
【成果を上げて、チームメンバーの率直な感想】私は上半身の強さも、強い体幹部:コアも、持...
![埼玉県越谷市の「公的事業」=【越谷技人館(こしがやわざびとかん)】とタイアップし、ケトルベル教室を開きます。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/62/74/a646d6c8e89d6abc5069d4389ef074cf.png)
埼玉県越谷市の「公的事業」=【越谷技人館(こしがやわざびとかん)】とタイアップし、ケトルベル教室を開きます。
①:越谷市観光協会主催②:㈱まちづくり越谷企画運営③:埼玉県越谷市➃:越谷商工会議所➄:㈱エ...
![ハードスタイル・ケトルベルの「やり方」で、あなたの肩関節は、もっと「想像以上に」柔らかく動くようになる!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/35/8a/44ebe8eb43c696eb55d9a3d457a021af.jpg)
ハードスタイル・ケトルベルの「やり方」で、あなたの肩関節は、もっと「想像以上に」柔らかく動くようになる!
肩関節の「動く範囲」を広げたい方は多い。しかし・・・・ただ「やわらかい」だけの関節は、...
![ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップとは?今まで、ご参加いただいた方々の『ご感想』をお聞きください。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7c/77/bf0a620cd5185ae6c57b067ea3f31761.jpg)
ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップとは?今まで、ご参加いただいた方々の『ご感想』をお聞きください。
過去にハードスタイル・ケトルベル・ワークショップにご参加した方々の率直なご感想お聴きく...
![【越谷技博 2024】 技人(わざびと)として、10月1日~11月10日:参加することが決定しました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/a4/516604ce117d348b3eb0f6105ba58bc0.jpg)
【越谷技博 2024】 技人(わざびと)として、10月1日~11月10日:参加することが決定しました。
【越谷技博 2024】技人として、参加することが決定しました。※越谷技博(こしがやわざは...
![世界最大のケトルベル団体=ストロングファーストが、公式に、『正しいトレーニング』について、明確な定義を発表しています。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/aa/b220a799857bd4da4d12b6d1c60dc3d0.jpg)
世界最大のケトルベル団体=ストロングファーストが、公式に、『正しいトレーニング』について、明確な定義を発表しています。
世界最大のケトルベル団体=ストロングファーストが公式に「正しいトレーニング」について、...