#ジムラン 新着一覧
外ランできました。
皆様、こんばんは。今年は目標にしている月間200ｋｍを一度もクリア（ここ5年でも１度もなく）していませんが、そんな中、今月は177ｋｍまで到達。ジムの屋上なので、ジムランと思いたいところですが、...
9月１６日で気温36.6℃の福知山
皆様、こんにちは。昨日、今日と道路をランニングしようと朝ラン７時出発も、８時ぐらいにな...
普段も飲みませんが、日曜日の昼は・・・余計に飲みません（笑）
皆様、こんにちは。日曜日、この猛暑の中、朝から村用・・・でも（慰労するいきさつもある）...
上半期終了の・・・
皆様、こんにちは。日曜日、住んでいる地域の今年は役をいただいてまして、上半期終了のまと...
試合後、雨
皆様、こんにちは。最近、練習も参加できていなかった草野球の公式戦。朝1番の試合で、雨予報...
24時間ジム
皆様、こんにちは。良く雨が降っている日曜日です。今朝の京都新聞、興味がわいた記事。記者...
沢山食べたもの＋甘いものを消化？
皆様、こんにちは。日曜日で休みをいただいています。この年末年始。年末年始の楽しみは美味...
ロハスパ－ク福知山
皆様、こんにちは。朝1番隣を通り用事を済まし、気になっていましたので、行ってみました。ロ...
海の日
皆様、こんにちは。海の日で休みをいただいています。三日間久しぶりにジムラン連続、距離も...
草刈りダブルの日曜日
皆様、こんにちは。日曜日、朝から住んでいる地域の区内清掃で草苅り１回目。少し先の日曜日...
写真はありませんが、『草刈り』
皆様、こんにちは。先週半ば今日の予定がなくなり、GWに何年振りに田の草刈りをせず、おいて...