#サギヌマスイミングクラブ 新着一覧
Xコース合宿【桐花園】2日目 Ｂチーム朝練
こんにちは☀️🅰️チームの練習のあと、🅱️チームも朝練が始まりました！テニスコートで身体を動かして、練習にのぞんだようです。しっかり泳いで、強くな
Xコース合宿【桐花園】2日目 Aチーム朝練
おはようございます☀️知子コーチです！🅰️チームの朝練が始まりました！練習前にみんなでメニューの確認🫡昨日の練習メニューの復習もしながら、今日のポ...
Xコース合宿【桐花園】2日目 朝食その2
朝食の続きです☀✨少し眠そうな子もいましたが、練習のことを考えて、みんなしっかり食べています。おかわり...
Xコース合宿【桐花園】2日目 朝食
おはようございます😁知子コーチです。2日目の朝ごはんです⬇️朝ごはん、しっかり食べて練習に備えましょう！
Xコース合宿【桐花園】1日目 Ｂチーム夕練
こんばんは😊知子コーチです。🅰️チームのあとは、🅱️チームの夕練です！しっかり準備体操🤸♂️コーチ達も...
Xコース合宿【桐花園】1日目Aチーム夕練
こんにちは😊知子コーチです！夕方の練習から、🅰️チームと🅱️チームと分かれて練習です。まずはお先に🅰...
Xコース合宿【桐花園】 1日目 昼練
こんにちは😊知子コーチです。みんなでお昼ご飯を食べたあと、少し休憩。ちなみに、お昼ご飯はハヤシライスでした...
Xコース合宿【桐花園】 到着しました！
こんにちは😊知子コーチです。本日からXコースは合宿が始まります！桐花園チームは無事に到着しました‼...
「強い体は水と食から」選手のための栄養セミナー開催！
【栄養セミナーレポート】今回のテーマは「水分補給」と「バイキングの食べ方」！今回の栄養...
【報告】第39回全日本トライアスロン宮古島大会
4月20日に沖縄県宮古島で開催された第39回全日本トライアスロン宮古島大会に出場しました！競...
【報告】日本マスターズ水泳短水路大会に出場しました
4月5日から6月15日まで全国各地の会場で開催されている日本マスターズ水泳短水路大会にサギヌ...