今回も姿勢改善の話です。今回は座った状態から姿勢を治す方法についてです。 これは座り方が分かっていると効果的なので、前回の記事を参考にしてください。 （前回の記
デスクワークでの姿勢がどうしても悪くなってしまうそもそも「正しい座り方」とはどの様な座りかたでしょうか？...
今回は姿勢について考えてみます。--------------------------質問あなたは座ってる時に、足...
