#お腹がプヨプヨ 新着一覧
入院65日目♿️🏥

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 体重が減った割には、お腹回りがプヨプヨしているので、腹筋を頑張らねば❗️💪 ペットボトルダンベルで上腕と足を伸ばして90度に上げて左右に振る脇腹を鍛えるのとストレッチはやっている

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2021年6月16日
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