夏になりました

熱中症対策をいくつか紹介します

熱中症対策には

• 水分を補給する
• 電解質を摂取する
• 涼しい場所で過ごす
• お風呂に入って暑熱順化を促す

などが効果があります

なお

熱中症の症状が軽度の時であれば 体を冷やすだけでなく

経口補水液の摂取も役に立つでしょう

私の好きな食べ物

ラーメンは鶏ガラで作ったものも好き

魚から出汁を取った シーフード ラーメンも好き

家で手作りしたラーメンは最高

高級店で食べるよりはるかに安いのに美味しい

他にも好きなものがいっぱいある

お寿司も唐揚げ も野菜もデザートも魚を肉も全般的に ほとんど嫌いなものがない

蜂の子だって大好き

おはようございます

今日は七夕ですね

夜空を見れるか

星空は

星空指数 - tenki.jp

星空指数 | お天気ナビゲータ

です

おはようございます

最近こんなニュースがあります

エアコン節約術 どちらが節電? 風量「弱」と「自動」、風向「斜め下」と「水平」【Nスタ解説】（TBS NEWS DIG Powered by JNN） - Yahoo!ニュース

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エアコン節約術 どちらが節電？ 風量「弱」と「自動」、風向「斜め下」と「水平」【Nスタ解説】

ニュース 発信元の会社も同じです

そして他の場所にも

違うところにエアコン関連のニュースが出ています

【2024年夏も猛暑】エアコン冷房など節電しながら健康的に暮らすには?

今 物価高 の中ですが エアコンの省エネ は 何と ECO にもつながるそうです

二酸化炭素排出量を減らして地球温暖化をこれ以上進めないように頑張らないと 近い将来 さらにエアコンをたくさんつけないといけなくなってしまい

それによりさらに co2を排出してしまう リスクが高いと思われます

日差し も強く 湿度も高いので熱中症対策に家の中にいることが多いと思いますが このように 上手に エアコンを使いこなしましょう

おはようございます

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