8月スケジュールの変更と、 朝から海へ行ってきました。

毎日 とてもとても 暑いですね〜

夏バテしないように 無理をせず のんびりお過ごし下さいね。

スケジュールについて

16日 火曜日は 通常どおり クラス開催いたします。
9:30〜 動のクラス
11:30〜 静のクラス

身体に優しい マコモ茶入れて お待ちしてます(^^)

＊変更＊
23日 火曜日は WS参加のため
9:30〜 動のクラス お休み
11:30〜 静のクラスは 通常どおり開催

時間など お間違いがないように よろしくお願いいたします。


最近 朝日を海で見たくって 早起きして海へ

海の上から見る 朝日 心洗われます。



そして、マルタは 楽しい遊びを発見‼️

かなり テンション 上がってます。笑

8月スケジュールとお盆休みについて と 猫マルタ

毎日 暑いですね🌴
暑さで ボーッとしてたら 8月になってました。

8月スケジュールとお盆休みについて！


○ 15日月曜日 お休み
○ 16日火曜日は 皆さんの参加状況によって決定したいと 思います。
○ 22日 23日 私が WS参加の為 開催時間が若干変更になるかもしれません。 その時は 前もって お知らせしますね。


＊月曜日 室見集会所
8月 8日 22日 29日
10:40〜12:10
1日は 都合により お休みになります。

＊火曜日 百道自治会館
8月 2日 9日 (16日) 23日 30日
動のクラス 9:30〜
静のクラス 11:30〜

🌺フラ クラス
今月は 8月 9日と30日
13:00〜14:30
先生をお招きして 開催してます。
フラ 踊ってみませんか？
体験500円です。

＊EMショップゆいまある(鳥飼)
8月 顔ヨガ クラス
8月 31日 水曜日 に開催します。
顔とカラダのヨガクラス
お顔は鍛えて カラダは 緩めて伸ばしていく 楽しいクラスになります
是非 参加してみて下さい！

poloka yoga なお

暑さに 我が家の猫 マルタも 伸びてます。 笑

この力の抜け方は 見習いたいです。


久しぶりに 仕事の合間に 夏休みをいただき 娘と宮崎に行ってきました。

宮崎の 鹿児島に近いところ むちゃくちゃ南国です🌴