バストアップ 体験談

バストアップに効く方法は毎朝ヨーグルトを食べることです。

ヨーグルトの中にはきな粉を入れることを徹底しましたが、これは食べてみると分かるのですがそんなにまずいものではありません。

きな粉は粉状にした大豆なので、もともとおいしい食品です。

砂糖を加えていないきな粉をそのままヨーグルトの中へ入れて混ぜて食べるだけです。

わたしはプレーンのヨーグルトを用意して、その中にこれまた砂糖が入っていないきな粉を加えてよくかき混ぜて食べています。

甘さが欲しい時は蜂蜜を加えても良いし、カロリーゼロの甘味料を加えても良いと思います。

イソフラボンをたっぷり摂ったおかげでバストが少し大きくなり、鏡に映る自分のバストをまじまじ見てしまいます。