寝る寝る・・・ 11頃寝たのだけど
起きたら 10時過ぎていました
お陰さまで 体がめちゃくちゃ 痛い・・・こともないし^^
多少の筋肉痛はあっても ひどくないです
ただ・・・おどろいたのは 脇腹まで 筋肉痛なんだってこと
今まで そんなことなかったな~^^ 面白いことでした
足の痛みも きっと すぐに 痛くなくなる
これからは 毎日 ちょっとでも歩こう
一歩一歩を大切にしたいと思う
そんで朝から
食欲があるんですね~
食べても 食べても
入るんですね~
つまんでばかりの一日になりました
動いたあとってこんな風なのでしょうね~
早く いつもの 私くらいに戻りたいと思います
ちょっと 食べ過ぎでしょ^^
さぁ いつもの 私に戻って
やることを ちょっとづつやりながら
喜んで 日々過ごそうと思います ^^
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