夏合宿（ノル）

少し遅くなりましたが、ノルの夏合宿の報告をします、ポリゴンです。

記録会（RUN）
・10km
12位　岡本さん　57'47
14位　堀　　　　72'32

記録会（ローラー）
・10km
１位　梅津さん　34'00
11位　岡本さん　41'31
・５km
９位　堀　　　　39'47

まだまだ体力不足・筋力不足だと思いました。
シーズンに入るまでにしっかり体をつくっていきたいと思います。