風の強い日

こんばんは🌙

晴れてはいるけれど

風が強くて、、

とても寒さを感じる1日でした。

gooの昨年のブログにも風が強くて寒いと書いていたようで

一年前も同じように寒い寒いと言っていたみたいです🙄

近ごろの美味しかった回想。。

40年くらい前からある

地元のシュークリーム屋さん。

定期的に食べたくなります！

フルーツが沢山入っていて美味しかったなぁ〜

ずっと変わらない味、ホントにすごいことです。

家からだいぶ離れた地域を運転中に見つけたパン屋さんで、

コロッケサンドと甘食を購入です。

パンがふわふわふわしていて歯の丈夫でない人にも優しい印象。

甘食はとても好きな感じでした＾＾

ここも昭和の頃からの小さな人気のパン屋さんみたい。

行きたくなるお店がまたひとつ増えて嬉しいな🤭

先程見ていたYouTubeで

1日の終わりに今日良かったことを5つ思い出すことが認知症の予防になると言っていました。

お風呂で湯船に浸かった時に

あ〜

幸せって呟いたら

楽しかったこと、良かったことなど５つ言葉にするのが良いとか、、

私は今夜から実行です😀

あ〜

今日も楽しかったと

眠れますように🌙

気分転換に

こんばんは🌙

今年こそは

何でも良いから、何かを始めようと思っていたので

夜ご飯にイタリアンのお店に行ってみた❣️

陽が落ちてからの一人での外食…

こんなこともずうっとしていなかったよね。

でもちょっと

たまにはゆっくり✨✨

（海の幸のマリネ）

あまり沢山は食べれないから

前菜とパスタだけ🍝

（にんにくと鷹の爪のトマトソースパスタ）

通りに面したドアを開け

少し急な階段を20段くらいおりるとあるこぢんまりとしたお店

どうやらお客は私一人みたいです😮

静かにもくもくといただきました♪

今日の外食は。。

私の新しい一歩になったかな