飲茶をもりもり頂きます♪

さっわでぃーかっぷ
今朝は気温27度、涼しいですね.
風もほぼ無風状態、今日こそ普段通り楽々に走れそうですが。。。。
5日間、完全に絶不調でした.
7kmちょっとでガス欠はヤバいです.
「どんな時も楽々10k！」っと言っても難しいんですけどね
昨日は昼、夕、ガッツリと食いました
今朝こそ走れますかね？
そろそろ5時半、今日は15分遅らし6時から運動運動
ファイト　ファイト

本日、6月26日（木）のお天気



昨日も1日ジリジリと暑かったですね
常夏晴れ、プールも気持ち良かったです.
子供用プールに座り、ボーっと過ごす時間.
最高ですね
今日も行こうっと

プーケットで飲茶を頂きましょう.
シャングリラホテルのシャンパレスとは違った楽しさ
とにかく安いのが嬉しいですね.
二人で腹いっぱい食べても400B前後
ローカル食堂は素敵だ



鶏の足、僕は大好物でございます.
美味いですね



焼売や餃子、もりもり頂きます.
アローイマークです



夫婦でもりもりと頂く朝.
今日はガオラオ＆ミースアの日です.
もちろん飲茶もちょこっと食いますよ
今日も元気でもりもり食べて、頑張りましょう.

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