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大学コンソシアム大阪午後のセッション

ch192100 情報

チャンネル名	大学コンソシアム大阪午後のセッション
チャンネル概要	ストレスマネジメント教育は、ストレスを自分で管理する知識と技術を身につけるための熱意ある教育行為。知識と技術（スキル）は、楽しく　本気でその気にならないと修得できないものです。　PGS研究会メンバーによる実践授業が午後行われました。　リラクセーションとアクティベーションスキルの学習には、実効感を得ることが、動機づけを高めます。血圧計を使って前後の変化を比較して、セルフエフィカシーを高めます。バイオフィードバックの利用です。　坪田先生のアクティベーションでは、アイスブレーキングとしてフルーツバスケットをうまく導入されました。　村上先生のリラクセーションでは、イメージ法、ペアリラクセーション法を使いこなしてうまく導入されました。　古角先生のグループワークで学ぶストマネは、まさにアクティブラーニング法の実践でしたね。
写真枚数	10枚
スマイル	スマイリーを取得しています...
ブログ	サイコロジスト101
タグ	バイオフィードバック生体反応アクティベーションストレス反応ストレスコーピングリラクセーション健康心理学ストレスマネジメント大学コンソシアム大阪
作成/更新日時	2012-08-18 11:26 / 2012-08-18 11:26
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