いざ！

本当は朝4時に起きて海へ行きたかったんだけど寝坊・・・
でも、朝5時30分には起きて7時前には三浦半島の長浜に到着。

7時から久々の海を堪能しながら漕ぎ続けること1時間30分。

ちょっと、腰が痛くなりそうだったので無理せずに帰ってきました。

実は、カヤックを漕ぐときって腕の力よりも、水泳でいうクロールを泳ぐようにリズム良く腹筋、背筋を使うんっすよ。

ちなみに、腕の力は引く力よりも押す力っす。

おかげで今、ちょっと腰が痛いっす。

ふぅ～でも
これから、マリノスの練習試合を観に行ってくるんで負けない

これからも、奥さんが寝ている間にカヤックへ行くぞ