みなさんこんにちは
Pepica松戸病院です
残暑厳しい状況ですが、いかがお過ごしでしょうか
まだまだ暑さが残るこの季節・・・
体調管理お気をつけください
健康管理と言えば、私。。身体を動かす事が好きなもので
以前からキックボクシング
ジムに通っております
キックボクシングのイメージはハードなスポーツ
と思われがちですが・・はい、お察しの通り結構～疲れます
全身運動ですので汗は滝
、パンチ＆キック、ブロックで色々筋肉痛
の繰り返しですが、続けるにつれてデドックス効果促進と
体幹バランスが整い体内外ともに健康レベルが上がります
これまた、TOTALバランスの優れたスポーツでございます
私の場合、練習は1回に２時間程度、仕事終わりと休日に通い週3日
のジムワークでした
お酒を楽しんだ翌日のジムでは、きっと汗と共に
ビール
＆ハイボール、日本酒
達もしっかり流れ出て行ってくれていると
思います（笑）
ジムに行き始め、様々な年代の人たちとも知り合え共に汗を流す仲間との
コミュニティも楽しめ、格闘技だけでは無く仕事の話や趣味の事などでも
盛り上がりました
そんなこんなで、あれよあれよという間に月日は流れ・・
気がつけば何と5年半の歳月が流れておりました
。。。
継続はチカラなり
のところに悲劇が
私の生活の一部だったジムが残念な事にこの夏
を持って閉鎖と
なってしまいました
（AH・・無情～なんてことだ）））））））
当たり前の様に続けてきた事が無くなってしまう現実とその重要性に
改めて気づかされ、会長や皆とも会えなくなるなぁ～とセンチメンタル
な日々
その後、知り合いのPROキックボクサーに声をかけられ彼の所属ジムに移籍を
する事になりました
こうして私の格闘技LIFEは稼働 再び汗だくの日々を過ごしております
旧ジムでの出逢い、そして新たなこれからの出逢い
仕事や私生活で縁あって知り合えた方々に感謝しつつ、一期一会を大切にしていきたいと思います。
なんだか今回のブログは感情シュールになってしましました（笑）））
お付き合いありがとうございます
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