早いか遅いか？
遅い？
チャリ通のGPSウォッチ計測
ちょっと胸の痛みがマシになってきたのでトップギア固定のチャリ通勤。
車では23キロの距離もチャリ道は20キロの3キロ短縮
今朝は最高速度38キロが出た。
特に早いわけでは無いと思いますが、ウインドサーフィンでの最高速度が今のところ36キロなんで、ほぼ同じくらいの感じです。
が、やはり後者の方がスピード感ありますね！
心拍数もウインドの方が上がるし、カロリー消費も高いです。
毎日のチャリ通より週一の風乗りは高齢者には健康促進に良いでしょう。
それと昼休みの風乗りも(^^)
