どうしたら痩せられる？

４９キログラム台から痩せられない！

 

だいぶ前に流行ったトマトのダイエットをやってみようか。

 

 

焼きトマトを作ります。

 

これを　朝食と夕食の前に食べます。

 

 

 

いつも　疑問の思うこと、

体重は何時測るのが良いのだろうか？