眠気覚ましの方法 2011/12/8追記

トラックバック練習板なるものに
テーマは「眠気覚ましの方法を教えてください」
がありました。

学生時代はよく寝たなぁ。最初に社会人になったときも。
メンソレータム？系の薬を眉毛に塗ると結構効果あったなあ。

薬を塗ったり、コーヒー飲んだり、ガム噛んだりもそれなりに効果ありますが
会社を辞めて大学に戻った頃から居眠りはなくなった。
それは、自分でお金を出して大学に行くようになった（能動的に）からだろう。

大体、会議や講義で眠いのは受動的参加のものだから、自ら望んで参加したもの
で眠くなることはほぼないでしょう。

お題の答えはまとめると
1.メンソレータム？系の薬を眉毛に塗る
2.能動的参加の会議講義は居眠りしない
です。
強制的に参加させられる会議講義の場合は受動的でしょ。
これを能動的なものにすればいいんです。

では、どうやって変えるか？
1.つまんない講義、会議でも発言できるところを探す。
　資料や後援者の話の中に質問できそうなものをチェックする
2.人を見る
　資料もない。質問もできそうにない。そんなときは周りの人を見てください。
　居眠りしてる人しそうな人、枝毛を触ってる女性など見ていると面白いです。
　これって意外と眠気防止になります。


でもって一番の眠気防止は
前日によく眠る
です。
結局は健康的に過ごすことが一番ですよね。

2011/12/8　最近この記事へのアクセスが増えているようなので追記します。
強制的に眠気を覚ますには　臭いにおいを嗅ぐ　だそうです。

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