「○○しか、どうせ」止めよう❗ 2018-10-25 10:33:36 | 日記 夕べ書いた事を思い出してみる。休み休みで2,000歩「しか」歩けない… これが違うんだな。休み休みだけど2,000歩も歩ける。 一つ一つのことの見方・捉え方を変えることで、気持ちをフラットに変えられる… 無理をしないで、自分の出来る範囲で…